Positiv psykoterapi
Positiv psykoterapi (PPT) (siden 1968) er navnet på designet af den psykoterapeutiske tilgang af Nossrat Peseschkian og kolleger, som denne Wiesbaden-baserede specialist inden for neurologi , psykiatri og psykosomatisk medicin , der kommer fra Iran, har udviklet og med succes etableret som en uafhængig psykoterapimetode. Metoden tilhører de humanistiske psykodynamiske psykoterapier.
oversigt
Det hører til de humanistiske dybdepsykologer ( psykodynamisk psykoterapi ). Grundlaget er det 'positive image of man ', der svarer til en salutogen , ressourceorienteret , humanistisk og koncentreret tilgang.
Positiv psykoterapi er en metode inden for rammerne af dyb psykologisk psykoterapi, der er anerkendt af adskillige institutioner (herunder State Medical Association of Hesse, European Society for Psychotherapy (EAP), World Council for Psychotherapy (WCP), International Federation of Psychotherapy (IFP) og forskellige nationale) Virksomheder).
Det integrerer elementer og teknikker fra forskellige psykoterapimetoder og bruger især også historier og visdom fra forskellige kulturer til at stimulere fantasi og fantasealternativer i betydningen af en ressourceorienteret tilgang.
Positiv psykoterapi er nu repræsenteret i omkring 33 lande med omkring 40 uafhængige centre. Siden 1977 har bl.a. I forbindelse med et medicinsk træningscenter (Wiesbaden træningsgruppe for psykoterapi og familieterapi) uddannede læger, psykologer og undervisere i positiv psykoterapi. Wiesbaden-akademiet for psykoterapi (WIAP) er i dag et af de førende institutter inden for statsanerkendt postgraduate uddannelse og videreuddannelse inden for psykoterapi. Samlet set (fra og med 2015) er mere end 38.000 læger, psykologer og undervisere blevet uddannet i metoden til positiv psykoterapi siden 1974, og siden slutningen af 1980'erne tusinder af kolleger i østeuropæiske og asiatiske lande.
Positiv psykoterapi er repræsenteret over hele verden af "World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy" (WAPP). Tidligere verdenskongresser for positiv psykoterapi fandt sted i 1997 i Skt. Petersborg, Rusland, 2000 i Wiesbaden, Tyskland, 2003 i Varna, Bulgarien, 2007 i Famagusta, Cypern, 2010 i Istanbul, Tyrkiet, 2014 og 2019 i Kemer / Antalya, Tyrkiet.
Standardiserede kurser i form af grundlæggende og masterkurser finder sted i mange lande rundt om i verden, f.eks. B. i Albanien, Etiopien, Bolivia, Bulgarien, Kina, Kosovo, Østrig, Rumænien, Rusland, Schweiz, Tyrkiet, Ukraine, Cypern osv. Lejlighedsvis bl.a. den nærmer af Seligman , Maslow , Antonovsky , Assagioli , Satir , Laing , Grof , Frankl , Längle , Perls , Rogers , Peseschkian , Kim Berg , de Shazer og Bern er tilskrevet positiv psykoterapi.
I 1997 blev en undersøgelse af kvalitetssikringen af positiv psykoterapi i Tyskland afsluttet. Resultaterne viser den høje effektivitet af denne form for kortvarig terapi. Undersøgelsen blev tildelt Richard Merten-prisen. I 2006 modtog grundlæggeren af positiv psykoterapi, Nossrat Peseschkian, Federal Merit Cross på båndet .
Handling
sigter mod
Målene med positiv psykoterapi er
- Udvikling af en positiv og transkulturel tilgang inden for psykoterapi og psykosomatik
- Uddannelse , selvhjælp og forebyggelse
- Fremme af interkulturel forståelse
- Integration af forskellige terapeutiske retninger
Ifølge forståelsen af positiv psykoterapi kan traditionel psykoterapi og medicin ofte beskrives ved tre kriterier:
- a) den psykopatologiske tilgang med det formål at eliminere sygdomme, lidelser og konflikter
- b) en række forskellige metoder, der eksisterer sammen,
- c) patientens passive kropsholdning.
Positiv psykoterapi forsøger at udvide den traditionelle tilgang:
- a) positiv handling som reaktion på psykopatologi
- b) den indholdsrelaterede tilgang som formidler til samarbejde mellem forskellige fagdiscipliner (balancemodel, grundlæggende færdigheder, aktuelle færdigheder)
- c) fem-trins terapi og selvhjælp i betydningen positiv konflikthåndtering, for at aktivere patienten og fremme terapeut-patientforholdet - ifølge det orientalske ordsprog: "Du kan kun holde på lykke, hvis du videregiver den".
Hovedprincipper
De tre hovedprincipper i positiv psykoterapi er den positive, indholdet og den strategiske tilgang (principper for håb, balance og rådgivning):
- Princippet om håb findes frem for alt i det faktum, at man ikke forsøger at eliminere en lidelse med det samme, men først at forstå den i sin bredere sammenhæng og adressere dens positive aspekter. Ordet "positiv" (fra latin "positum") betyder "faktisk", "givet", "virkelig" - de positive terapeuter vil hjælpe klienten med at gøre lidelsen gennemsigtig og se dens betydning (grundlæggende færdigheder og faktiske færdigheder ).
- Følgelig fortolkes sygdom igen . Eksempler:
- Søvnforstyrrelse er evnen til at være opmærksom og komme videre med lidt søvn
- Depression er evnen til at reagere på konflikt med den dybeste emotionalitet
- Skizofreni er evnen til at leve i to verdener eller komme ind i en fantasiverden
- Anoreksi er evnen til at klare sig med lidt mad og identificere sig med verdens sult.
- Denne procedure resulterer i en ændring af placering, ikke kun af klienten, men også af miljøet. Sygdomme har således en symbolsk funktion, som terapeut og patient først skal genkende sammen. Klienten lærer, at hans symptomer og klager er signaler, der bringer hans fire livsområder i en ny balance.
- Følgelig fortolkes sygdom igen . Eksempler:
- Princippet om balance : konfliktdynamik og konfliktindhold. De fire livskvaliteter samt primære og sekundære færdigheder.
- På trods af kulturelle og sociale forskelle og hver persons unikke karakter kan det observeres, at alle mennesker griber til typiske former for konfliktbehandling, når de håndterer deres problemer. Thomas Kornbichler forklarer:
- Med balancemodellen af positiv psykoterapi (en innovativ moderne variant af dynamisk psykoterapi) har Nossrat Peseschkian formuleret en klar model for konfliktbehandling i forskellige kulturer
- Krop, sanser - psykosomatika ,
- Ydeevne, aktivitet - stressfaktorer,
- Kontakt, medmennesker - depression,
- Fantasi, fremtid, verdensbillede - frygt og fobier .
- Hvis vi kommer i nød på grund af stressfaktorer eller mikrotraumatisering, kan vi udtrykke vores konfliktsituation i fire typiske former for konfliktbehandling:
- kropsorienterede tilstande
- præstationsorienterede tilstande
- forholdsorienterede tilstande
- fantasyorienterede tilstande
- Disse fire områder er iboende i alle mennesker; på den vestlige halvkugle er fokus ofte mere på kroppen / sanserne og arbejde / ydeevne; i Orienten på den anden side inden for områderne kontakt, fantasi og fremtid (transkulturelt aspekt af positiv psykoterapi).
- Manglende kontakt og mangel på fantasi er årsager til mange psykosomatiske sygdomme. Alle udvikler deres egne præferencer for, hvordan de håndterer konflikter, der opstår. På grund af den ensidige udvikling af en form for konfliktbehandling falmer de andre i baggrunden.
- Disse ensidigheder i de fire livskvaliteter fører til otte typiske former for konfliktbehandling afhængigt af om det er en aktiv eller passiv variant:
- Overkompensation i kulten af kroppen ( narcissistisk overværdi af kroppen)
- Dekompensation til den somatiske sygdom ( somatisering , stofrelateret afhængighed, risikofaktorer: fedme osv.)
- Overkompensation i aktivitet og ydeevne
- Dekompensation ved præstations- og koncentrationsforstyrrelser
- Overkompensation i socialt samvær
- Dekompensation til ensomhed
- Overkompensation i størrelsesfantasier, vildfarelsesforstyrrelser osv.
- Dekompensation til meningsløse oplevelser, eksistentiel frygt osv.
- Indholdet af konflikten (fx punktlighed, renlighed, orden, høflighed, tillid, tid, tålmodighed) er beskrevet af primære og sekundære færdigheder, der er baseret på de grundlæggende færdigheder i kærlighed og viden. Dette kan også forstås som en materiel differentiering af Freuds klassiske instansmodel.
- På trods af kulturelle og sociale forskelle og hver persons unikke karakter kan det observeres, at alle mennesker griber til typiske former for konfliktbehandling, når de håndterer deres problemer. Thomas Kornbichler forklarer:
- Princippet om rådgivning: de fem faser af terapi og selvhjælp.
- De fem niveauer repræsenterer et koncept med positiv psykoterapi, inden for hvilken terapi og selvhjælp er tæt forbundet. Patienten og hans pårørende informeres sammen om hans sygdom og individuelle løsninger:
- Niveau: observation , distancering (perceptuel evne: evnen til at udtrykke ønsker og problemer)
- Niveau: opgørelse (kognitive færdigheder: begivenheder i de sidste 5-10 år)
- Niveau: Situationsmæssig tilskyndelse (selvhjælp og ressourceaktivering af patienten: evnen til at gøre brug af sunde dele og succeser i tidligere konflikthåndtering)
- Niveau: Verbalisering (kommunikationsevner: evnen til at udtrykke åbne konflikter og problemer i de fire livskvaliteter)
- Niveau: Måludvidelse (etiske og moralske evner hos patienten for fremtiden: spørgsmålet: "Hvad skal jeg gøre, når du ikke har flere klager og problemer - hvilke mål har du de næste 3-5 år?")
- De fem niveauer repræsenterer et koncept med positiv psykoterapi, inden for hvilken terapi og selvhjælp er tæt forbundet. Patienten og hans pårørende informeres sammen om hans sygdom og individuelle løsninger:
Hjælp med at flytte: En måde at mobilisere klientens ressourcer i stedet for vedvarende at håndtere gamle, velkendte problemer er gennem historier og ordsprog. Historier, lignelser , lignelser og visdom letter den mentale og følelsesmæssige ændring af placering i positiv psykoterapi - ”Du kan stå på din position, men du skal ikke sidde på den.” Fordomme og vrede kan reduceres gennem transkulturelle eksempler og historier. Disse kan være en værdifuld tilgang til at ændre bevidsthed. Dette er igen en forudsætning for ændringer i medicin, politik, økonomi og miljøadfærd.
Billede af mand
Positiv psykoterapi sætter menneskehedens individuelle udvikling i sammenhæng med globalisering : For første gang i menneskehedens historie er der et globalt netværkssamfund, der er det vigtigste kendetegn ved dets kulturelle mangfoldighed.
Globaliseringsprocessen - ikke kun på det politiske, men frem for alt på det mentale niveau - fortsætter ikke uden udfordringer. Dette fortolkes som en udfordring at designe den metodiske tilgang i henhold til den aktuelle situation. Dette kræver nytænkning - fra en monokulturel og monoetiologisk tilgang til en multikulturel og multietiologisk tilgang. Disse erfaringer og overvejelser fik Peseschkian til at forstå mennesker - især inden for psykoterapi - ikke kun som et isoleret individ, men også til at tage hensyn til deres interpersonelle forhold og - som det svarer til deres egen udvikling - deres "transkulturelle" situation, som først påvirkede dem gør hvad det er:
- "Egne oplevelser er dyre, andre er værdifulde."
Billedet af mennesket i positiv psykoterapi kan sammenlignes med humanistisk psykologi. I modsætning til drevdeterminismen i klassisk psykoanalyse eller billedet af en "menneskelig maskine" i klassisk adfærdsterapi betragtes folk generelt som gode og sunde i positiv psykoterapi.
Han har et væld af færdigheder, lagt ud som frø, som kan og skal udvikles gennem opdragelse og selvuddannelse .
Grundlæggerens litteratur
- 1974 Positiv psykoterapi i hverdagen. Fischer, Frankfurt (2008, 12. udgave)
- 1977 Positiv psykoterapi. Fischer, Frankfurt (2008, 8. udgave)
- 1979 Købmanden og papegøjen. Orientalske historier inden for psykoterapi , Fischer, Frankfurt (2009, 30. udgave)
- 1980 Positiv familieterapi. Fischer, Frankfurt (2007, 11. udgave)
- 1993 Psykosomatisk og positiv psykoterapi. Fischer, Frankfurt (2008, 7. udgave)
- 1998 Angst og depression i hverdagen. En guide til selvhjælp og positiv psykoterapi. Med Dr. med. Udo Boessmann. Fischer Verlag, Frankfurt am Main (2007, 6. udgave)
- 2003 Morgenland-Abendland: Positiv psykoterapi i kulturdialogen. Fischer, Frankfurt
- 2005 Hvis du vil have det, du aldrig har haft, skal du gøre det, du aldrig har gjort. Herder, Freiburg (2008, 14. udgave)
- 2006 Positiv psykoterapi . I: A. Pritz (red.): Globaliseret psykoterapi Facultas Universitätsverlag, 2002, ISBN 978-3-85076-605-0 .
- Nossrat Peseschkian & Raymond Battegay: Trappen til lykke: 50 svar på livets store spørgsmål. Fischer-Taschenbuch, Frankfurt am Main 2006, ISBN 978-3-596-17112-5 .
Der er i alt 26 bøger af grundlæggeren. Nogle af dem er oversat til 23 sprog (f.eks. Kinesisk, russisk, spansk og engelsk). Der er også omfattende sekundær litteratur i form af monografier, afhandlinger og videnskabelige artikler i forskellige kulturer.
Weblinks
- Websted for positiv psykoterapi (World Association for Positive Psychotherapy )
- Prof. Peseschkian Foundation International Academy for Positiv Psykoterapi og Transkulturel Psykoterapi (IAPP), Psykodynamisk Positiv Psykoterapi
- N. Peseschkian: Fantasier og lignelser som medier i psykoterapi . I: Diskussionsforum Med etik . 1991 nov; (11): LXIII-LXVI, PMID 1801452 . Citeret i: O Cottencin, C Versaevel, M. Goudemand: Til fordel for en systemisk vision om forbindelsespsykiatri . I: Encephale . 2006 maj-juni; 32 (3 Pt 1): 305-14; PMID 16840923
- N. Peseschkian: Psykosomatiske aspekter af Parkinsons sygdom . I: Psychiatr Neurol Med Psychol (Leipz), 1990 maj; 42 (5): 264-74., PMID 2388955 . Citeret i G. Schmid-Ott, F. Lamprecht: Inpatientbehandling af en patient med stort duodenalt divertikulum og psykogen opkastning - somatisk og psykosomatisk tilgang . I: Versicherungsmedizin , 1997 1. oktober; 49 (5): 173-7, PMID 9417744 .
Individuelle beviser
- ↑ PsyOnline - www.psyonline.at: EAP - European Association for Psychotherapy . Europsyche.org. Hentet 21. maj 2010.
- ^ IFP . Ifp.navn. Hentet 21. maj 2010.
- ↑ WIAP Wiesbaden Academy for Psychotherapy -Startseite . Wiap.de. Hentet 21. maj 2010.
- ^ Positiv psykoterapi: Verden af positiv psykoterapi . Positum.org. Hentet 21. maj 2010.
- ^ RICHARD MERTEN PRIS Bestyrelse . Richard-merten-preis.de. Hentet 21. maj 2010.
- ^ Positiv-psykoterapi-globaliseret-psykoterapi . Peseschkian-stiftung.de. Arkiveret fra originalen den 25. august 2007. Info: Arkivlinket blev indsat automatisk og er endnu ikke kontrolleret. Kontroller original- og arkivlinket i henhold til instruktionerne, og fjern derefter denne meddelelse. Hentet 21. maj 2010.
