Balboa (dans)

Balboa / Bal-Swing
Type: Pardans , turneringsdans
Musik: Swing , big band
Tidssignatur : 4 ⁄ 4- takts
Tempo: 32-60 ++ TPM
Oprindelse: Forenede Stater
Oprettelsestid: ≈ 1915
Liste over danse

Balboa er et par dans fra swing dansefamilien , som først var moderigtigt i 1930'erne og 1940'erne og nyder en vis popularitet igen i dag; Det er en integreret del af programmet i mange almindelige Lindy Hop og Boogie lejre.

Balboa blev oprindeligt danset i hovedsagelig 8 slag (8-count) i en lukket danseposition og var præget af vanskeligt fodarbejde.

På grund af den meget stramme dansestilling er Balboa ideel, når dansegulvet er fyldt og gør dans til hurtig musik særlig let, men fungerer også ved langsommere tempo. Beriget med åbningsfigurer, som i boogie og swing, bliver Balboa en bal-swing og er særligt varieret.

historie

Dansen er opkaldt efter Balboa-halvøen i Newport Beach (Californien) nær Los Angeles , hvor den blev oprettet.

at forme

Balboa har to grundlæggende former:

  • Ren Balboa: Denne version af Balboa danses meget tæt og med meget variation i trinteknikken. De vigtigste trinteknikker inkluderer den engangs-balboa , den dobbelte balboa og den tredobbelte balboa .
  • Bal Swing: I denne form åbner parret den meget stramme dansestilling til dansedrejninger og spins. Efter en figur kommer du tilbage i tæt position, dvs. H. tilbage til Pure Balboa-formen.

beskrivelse

Nogle af de store Balboa-dansere sagde ofte: "Vi kan ikke fortælle dig, hvordan du skal danse Balboa, men vi kan fortælle dig, når du ikke danser Balboa."

Kropsbevægelse

Danserne står meget tæt på hinanden og rører nogle gange hinanden fra hoften til skulderen. Denne kropsholdning gør det meget let at føre med kroppen og muliggør meget hurtige vendinger og figurer. Fødderne forbliver stort set under kroppen, fejende bevægelser er sjældne.

Dansen er stort set stationær, dvs. H. parret bevæger sig næppe fra pladsen. Ofte kan kun fodarbejde og sving ses for tilskuere, det interessante for danserne er vejledningen over små vægtændringer og den spænding, hvorfra svingene opstår. Dette er grunden til, at Balboa ofte omtales som en "dans for dansere" og ikke som en "dans for tilskuere".

På grund af de små, stationære bevægelser kan Balboa også danses til meget hurtig musik, og det tager meget lidt plads. I tilfælde af langsom musik inkorporeres ofte elementer fra andre swingdanse, som bliver mere ekspansive.

Grundlæggende trin

Det mest lærte "op-hold" eller "dobbelt-tid" grundlæggende trin for lederen er som følger:

  • 1 - omvendt til venstre
  • 2 - højre højre
  • 3 - Venstre tryk (= "hold op", aflæst)
  • 4 - venstre frem
  • 5 - Højre fremad
  • 6 - venstre til venstre
  • 7 - Højre tryk (= "hold op", aflæst)
  • 8 - lige bagud

Trinene er de samme for tilhængeren , men start med 5–8, derefter kun 1–4, dvs. forskudt med nøjagtigt en målestok.

Grundtrinet "ned-hold" eller "engangs" er ens:

  • 1 - omvendt til venstre
  • 2 - højre højre
  • 3 - venstre fremad (indlæst)
  • 4 - pause (= "hold nede")
  • 5 - Højre fremad
  • 6 - venstre til venstre
  • 7 - højre baglæns (lastet)
  • 8 - pause (= "hold nede")

Disse grundlæggende trin kan også kombineres, f.eks. B. 1–4 som i "ned-hold", 5–8 som i "op-hold".

Stilistisk foretrækker nogle et "spark" i stedet for "hanen", når "op-hold" (som stadig er meget lille og flad, du skal aldrig slå din partner med det), men det er kun en af ​​flere måder at variere trinene på . Selv med "hanen" løftes foden næppe eller slet ikke fra gulvet, men snarere skubbes fremad på gulvet. I "pause" -trinet opretholdes også en lille "puls" i kroppen, medmindre danserne ønsker at understrege en "pause" i musikken.

Den afgørende faktor i Balboa er ikke trinnene, men hvordan overkroppen styrer balancen og placeringen af ​​partneren (og dermed parret). Med de såkaldte “One-Steps” eller “Adlibs” kan trin 1 + 2 eller 5 + 6 gentages så ofte som nødvendigt (også i forskellige bevægelsesretninger). Trin 3 + 4 og 7 + 8 er bare en ændring af retning og fod, som blandt andet kan udføres som op- eller ned-hold. ”Grundtrinet” bruges derfor mere til at lære lederskab og trinteknik, nogle lærere vil endda kun se trin 1 + 2 som et grundlæggende trin, 3 + 4 som et andet.

De fleste tal er baseret på det grundlæggende trin og adskiller sig kun i den retning, parret bevæger sig. For eksempel er et "kom rundt" et halvt "ned-hold" (1–4) efterfulgt af et halvt "op-hold" (5–8), hvor 1-2 starter rotationen, hvorpå "ned" (3–4) drejes og 5–8 fanger gyngen igen. For "padlerne" gentages trin 1 + 2 eller 5 + 6 som ønsket, idet parret forbliver på den ene side med vægten og roterer rundt om støttebenet.

tegn

  • Smide ud
  • Komme forbi
  • Lollie sparker
  • Padler
  • Crossovers
  • Drejninger
  • Texas Tommy

Berømte dansere

Weblinks