Løghudprincip (tøj)

Eksempel på de forskellige lag:
- Hardshell- jakke som vejrbeskyttelse
- fleecejakke som isoleringslag
- Funktionel T-shirt som basislag
Skiver af en løg i tværsnit

Den Princippet løg hud , også kendt som løg princip hud eller løg hud systemet , beskrives en kombination af tøj, hvor flere lag tøj af forskellige tykkelser og materialer kombineres med hinanden. De enkelte beklædningsgenstande sættes oven på hinanden , svarende til de enkelte lag af en løg . Løgskindprincippet bruges hovedsageligt til udendørs sport, men det kan også bruges i hverdagssituationer. Fordelen ved dette tøjprincip er bl.a. baseret. Også på det faktum, at der generelt lagres mere luft som varmeisolator mellem tøjlagene end med et par lag tykkere tøj. Derudover kan fugttransport, dampdiffusion og UV- og vindbeskyttelse påvirkes positivt ved at vælge det rigtige lag eller materiale.

De forskellige lag

De forskellige lag tøj og deres opgaver indefra og ud:

Baselaget sveder også transportlag eller ved siden af ​​huden

Tyndt lag undertøj med hovedopgaven at transportere sved væk fra kroppen. Ideelt lavet af polyester eller polypropylen , da disse i modsætning til bomuld ikke opsuger så meget vand og har en bedre isolerende effekt. Især i nyere tid har uld såsom fin merinofår igen etableret sig som det grundlæggende materiale. Uld kan absorbere op til ca. 30% af sin egen vægt i fugt uden at føle sig våd og holder dig derefter stadig varm. Fra et tøjfysiologisk synspunkt er det vigtigt, at bundlaget er tæt på huden. Dette er den eneste måde at sikre god fugttransport på.

Isolationslag eller termisk lag

Et eller flere lag, der holder kropsvarme, såsom B. en sweater eller jakke lavet af fleece eller uld eller uldblanding, hvis bundlaget er fremstillet af syntetisk fiber z. B. Polycolon .

Vejrbeskyttelse også øverste lag eller ydre lag

Beklædning (f.eks. Gore-Tex / Texapore eller hardshell- jakker), der beskytter mod vejret. Det yderste lag skal være åndbart, så kropssved transporteres udad og kan fordampe. Vind beskyttelse er vigtigt her - også mod vinden, for eksempel under cykling eller skiløb, men især når paragliding - og at vand ikke kan trænge igennem tåge, regn, smeltet sne eller kondenseret vand . Dette sker gennem et lag, der er (næsten) uigennemtrængeligt for flydende vand, enten en ekstremt fint poreret membran lavet af vandafvisende materiale (Gore-Tex lavet af PTFE ) eller en gastæt film, gennem hvilken vand kan diffundere i opløst form (f.eks. Sympatex ) og normalt ved yderligere vandafvisende imprægnering af det ydre tekstillag. Sømme er indgangsportalerne for kapillærrettet vand, hvorfor de vokses eller er dækket af et folietape.

Hver trækning af et ekstra (løg) lag bringer ikke kun et lag luft understøttet af folder, men også en flad afbrydelse af mulige stier til kapillær flydende vandtransport til kroppen.

Generelt, med løgskindprincippet, er flere tynde lag bedre end et tykt lag. De enkelte lag skal være åndbare, så varmen ikke opbygges på kroppen under fysisk aktivitet. Softshell tøj kombinerer isoleringslaget med vejrbeskyttelsen.

Anvendelse af løgskindprincippet

Den største fordel ved tøj baseret på løghudprincippet er, at tøjet let kan tilpasses til den aktuelle temperatur og vejrforhold ved at fjerne eller tilføje individuelle lag. Med et fysiologisk gunstigt snit eller pasform og det ideelle valg af materiale til de enkelte lag transporteres sved også meget godt væk fra kroppen, mens fugt fra omgivelserne holdes væk fra kroppen.

En ulempe ved dette tøjprincip er, at de enkelte lag i tilfælde af meget hyppige og hurtige ændringer i vejrforholdene skal justeres igen og igen for at holde tøjet optimalt.

Til aktiviteter med uerfarne deltagere eller usikre vejrforhold anbefales det, at du klæder dig sådan i starten, at du ikke fryser, mens du hviler. Så snart du flytte rundt og få varm (efter ca. 10-15 minutter), kan man tage en pause fra opsætning , også kendt som en rem hvile , hvorunder overskydende tøj fjernes fra isoleringslaget og varmebalancen er reguleret. Erfarne deltagere kan udelade et eller flere termiske lag i starten.

I længere pauser (f.eks. Hvile på topmødet) bør der påføres flere varmelag igen, og om nødvendigt bør vådt tøj udskiftes med tørt.

Individuelle beviser

  1. ^ HE Schiecke: Uld som tekstilråmateriale . 2. udgave. Schiele & Schön, Berlin 1987, ISBN 3-7949-0446-X , s. 133 ff .
  2. ↑ Alfons Hofer: Stoffer 1 - Tekstilråvarer garneffekter . 7. udgave. DFV, Frankfurt M. 1992, ISBN 3-87150-366-5 , s. 202 f .

Weblinks