Richard Sandrak

Richard Sandrak (født 15. april 1992 i Ukraine ; også Little Hercules ) er en amerikansk bodybuilder , kampkunstner og skuespiller . Han blev kendt for sit optræden i dokumentaren The Strongest Boy in the World , der løb på forskellige tv-kanaler rundt om i verden. Fra en tidlig alder var han lidenskabelig for bodybuilding på voksenplan. Han blev stærkt opmuntret af sine to forældre (hans far er selv en bodybuilder, hans mor træner aerobic på konkurrenceniveau). I 2009 blev hans liv filmet i 3D under navnet Little Hercules .

biografi

Sandrak kom til Pennsylvania ( USA ) med sin far Pavel og mor Lena, da han var to år gammel . Allerede i den tidlige barndom lavede hans forældre lette styrkeøvelser med ham, som hurtigt degenererede til ægte bodybuilding. I en alder af seks kunne han løfte op til 81 kg ; i en alder af otte endda 95 kg. I løbet af de næste par år, Sandrak rejste rundt i landet, konkurrerede, fremmet ernæringsmæssige produkter og havde fotooptagelser til forskellige magasiner. Han har også optrådt i flere tv- og radioprogrammer. Hans far blev snart dømt til fængsel for at have misbrugt sin mor. Som et resultat mistede Sandrak sin træner, hvorefter han mistede en betydelig del af sine muskler, og hans kropsfedtprocent steg markant. Sandrak træner stadig, men han sænkede det meget. Han sigter mod en karriere som skuespiller.

Sandraks barndom var meget bestemt af træning. Dette isolerede ham effektivt fra resten af ​​verden; Han havde næppe nogen venner. Han blev sat på en streng diæt af sin far ; Han var strengt forbudt med junkfood eller slik. Sandrak siger dog, at han aldrig blev tvunget til at søge en sådan træning. Da hans forældre trænet så meget, ville han bare deltage.

Weblinks

Individuelle beviser

  1. ↑ a b N.N.: Verdens stærkeste dreng . På http://abcnews.go.com/ . 27. februar 2011
  2. ^ NN: Verdens stærkeste dreng . På http://www.kidzworld.com/ . 27. februar 2011.
  3. ↑ a b c N.N.: Biografi for Richard Sandrak. På http://www.imdb.com/ . 27. februar 2011
  4. ↑ NN: Richard Sandrak - Verdens stærkeste dreng . På http://pakway.blogspot.com/ . 27. februar 2011.
  5. ↑ a b JJ (pseudonym): Richard Sandrak overgår til et normalt liv efter at have levet som barn Hercules . På http://www.zimbio.com/ . 27. februar 2011.
personlig data
EFTERNAVN Sandrak, Richard
KORT BESKRIVELSE Amerikansk skoleelev og bodybuilder
FØDSELSDATO 15. april 1992
FØDSELSSTED Ukraine